Arugula

- Hojas alargadas y dentadas, con un color verde oscuro que indica su frescura y vitalidad.
- Textura crujiente y ligeramente picante, con un sabor a nuez que complementa una amplia variedad de sabores y ingredientes.

- La Arugula es una excelente fuente de nutrientes, incluyendo vitaminas A, C y K, así como folato, calcio y potasio.
- Además, la arugula es baja en calorías pero rica en antioxidantes, que pueden ayudar a combatir el daño de los radicales libres en el cuerpo y promover la salud cardiovascular y la función inmunológica.

La Arugula es perfecta para cualquier persona que busque agregar un toque de sabor y frescura a sus comidas diarias. Úsala como base para ensaladas frescas y crujientes, o como ingrediente destacado en sándwiches, pizzas, pastas y platos de pollo o pescado. Con la Arugula, cada plato estará lleno de sabor y nutrientes, ¡haciendo que tus comidas sean aún más deliciosas y saludables!