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Otoe

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El otoe, también conocido como taro, es una raíz comestible muy apreciada en Panamá por su versatilidad y su delicioso sabor.

 

Caracerísticas

El otoe se caracteriza por su textura suave y su sabor ligeramente dulce y terroso. Es una fuente natural de carbohidratos complejos, fibra y vitaminas esenciales. Perfecto para hervir, freír o incorporar en sopas y guisos tradicionales.

Beneficios para la salud

El otoe es una maravilla nutritiva. Rico en fibra, ayuda a la digestión y promueve la salud intestinal. También es una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes, contribuyendo a un sistema inmunológico fuerte y a mantener la energía durante todo el día.

Ideal para

El otoe es ideal para familias que buscan opciones nutritivas y deliciosas para sus comidas diarias. También es perfecto para restaurantes y negocios que desean ofrecer platos auténticos y saludables a sus clientes. ¡Incorpora el otoe en tu cocina y descubre un mundo de sabores y beneficios!

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